内なる一定性を保つ練習

先日の登山の時のこと。

「河邊さんは山歩きの時も姿勢が良い」という話になった。

だからなのだが、あまり疲れない。

いや、疲れるのだけれど、何と言うか、体を上手く持っていくことが出来る。

ちなみに登山部の中では最も登山経験が少ない。

皆から靴紐を結んでもらったりリュックの紐を調節してもらったり、完全なる弟キャラを楽しんでいる。

末っ子長男なので、こういう待遇は心地良い。

（お姉ちゃんたち、ありがとう）

その姿勢なのだが、平地を歩くように、重たい荷物など背負っていないかのように、上体を真っ直ぐ立てる。

リュックが重くても胸は開いておく。

要するに真呼吸的姿勢でやり抜く。

すると体のどこにも偏って負担がかかることがないし、息も上がらない。

登山部の皆さんはこしきの民なので、歩きながらもこういう所に話が及ぶのが有難い。

また私が言わないまでも皆それぞれに正しく理解してくれる。

「姿勢の良さも、普段の在り方が出ているんでしょう」とＡさんが言う。

その通り。

山歩きのみならず、何事も「それ専用のやり方」ではなく、「何にでも通じるやり方」を普段から自分の体と心に染み込ませておく必要がある。

角度をちょっと変えると、こういうことだ。

例えば人は相手によって話し方も声も態度も変わる。

これは相手を恐れたり舐めたりするために起きる。

つまり外的状況に依存しているということだ。

しかし内的状況を一定に保とうと努めれば、相手によって、つまり外的状況によって自分が左右されたり浮き沈みしたりすることはない。

そういうことが身に付くと、今日は相手が悪かったのでやりすぎたとか疲れたとか、そういうこともなくなる。

自分の内部に一定性を保ち、しかもそれをいかなる状況でも更に貫くのは至難の業だが、だからこそそういう機会を見つけた時には修練の場として利用する。

対面のヒーリングでも楽器の演奏でも登山でも、そういうふうに自分を内省しながら対峙すると、すべてが実りある体験になる。

ところで素晴らしい写真を撮って頂いたので見て下さい。

明日は年内最後の満月。

双子座満月です。

ヒーリングのお申し込み、お待ちしております。

☆おじじ日報

近年、朝は白米を長年食べる気がせず、パンとかを食べていた。

しかし神棚から「朝は米がいいぞ～」と、日本人としては当たり前のことだが、助言を頂き、玄米なら行けそうなので玄米を朝ご飯とすることにした。

思うに白米だとおじじの朝の体は血糖値の塩梅が良くないようだ。

玄米だと良い所に収まるのである。

でも玄米は連続して食べると腸の調子が狂ってくるので、玄米と自家製パンとその他を順繰りに頂きながら、良い感じを保っている。

皆さんは朝は何を食べているのかな。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【スケジュール】

12月19日（日）双子座満月ヒーリング（5000円／7000円）

12月22日（水）冬至ヒーリング（月中3度目の場合2000円／遠隔5000円／対面7000円）

同日　瞑想教室10時―11時　3000円

真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

【メニュー】

●ヒーリング

①対面：A）手かざし＝7000円。B）手当て・マッサージ＝10000円

②遠隔：A）ビデオチャット有り＝7000円。B）無し＝5000円 

出張もします。

●カウンセリング、心の指導

A）対面＝10000円。B）ビデオチャット＝8000円

お友達ご紹介で5000円プレゼント、実施しています。

【販売物】

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

●会員制ブログ「メルクリウス」　毎週水曜日更新。入会費10,000円

●『遺書2021ーヒーラーが教える世界の秘密』（PDF文書）15,000円

●『真日本文明論』（PDF文書）10,000円

【お気軽にお問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

④LINE公式（満月新月のリマインダー）https://lin.ee/BhCsBpc（@463dflke）

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