毎日続ける方が実はラク

朝、CDを一枚かける。

そしてそれが一周するまで、家の掃除・片付け・手入れをする、というふうにしている。

モーツァルトの後期弦楽四重奏をよく聴いている。

CDはだいたい1時間。

その間、何でも良いから目についたもの、思いついたものからやっていく。

その1時間は「どこを掃除しようかな～」などと考えてはいけない。

とにかく実行。

だいたいどこかしら気付く所がある。

気付いたらすぐに手を付ける。

一つのことをやり出すと、ついでにここも、となる。

筋トレの本にも書いてあったが、

「でも筋肉ないんです」

「じゃあ1回だけやってみて下さい」

そして1回やるとスイッチが入って、2回、3回と続く…

という脳の仕組み。

よく言われることだが、脳は単純作業や単純目標を好む。

だからプチプチの梱包材なんか潰し出すと切りがない。

ゲームなんかも同じ。

ボタンを押すのが面白い。

これをピアノに応用する。

掃除に応用する。

ブログに応用する。

ブログについては「よく毎日書けますね！すごい」としばしば言われるのだけれど、逆に時々書く方が難しい。

これは経験上分かったこと。

休みを入れるとブログなんて面倒臭くてとても書けない。

毎日だから、書ける。

毎日書くと決めていれば、何かしら思いつくネタはある。

というか、毎日書くには何かしらネタを見つけないといけない。

ピアノもそうで、とりあえず毎日触るようにしておくと、何かしら課題が見つかり…となる。

掃除の場合も同様なのだが、このナマケモノは掃除と身辺管理に関しては非常に疎かった。

あえて言えば掃除が出来ないような自分だから、離婚に至った。

いや、別にあなたが不潔なナマケモノだから嫌だと言われた訳ではないが、

①掃除や身の回りのことを疎かにする心が＊＊という態度や思考回路を生み⇒

②その態度や思考回路が＊＊という現象や体験を招き⇒

③その現象や体験が＊＊というXXを生み…

みたいな、よくある連鎖反応の話である。

この解釈が正しいかどうかは分からない。

ただ自分としてはこういう因果関係を見ている。

過去は悔いても仕方がないが、そこから学べることが沢山ある。

という訳で、生まれ変わったかのように、掃除や筋トレという新しい習慣とそれによって自分の心が辿る変化を楽しんでいる。

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【スケジュール】

7月29日（金）獅子座新月（遠隔5000円／アトリエ10000円）

7月30日（土）15時ー星読みカフェ（オンライン2000円／アトリエ3000円）

8月12日（金）水瓶座満月（遠隔5000円／アトリエ10000円）

8月20日（土）11時ー瞑想教室（オンライン2000円／アトリエ5000円）

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

【メニュー】

①アトリエでヒーリング／カウンセリング　10000円

②ビデオ通話でヒーリング／カウンセリング　8000円

③遠隔ヒーリング　5000円

＊①のお仕事をご紹介下さった方に謝礼5000円贈呈しています。

＊①～③初回半額です。

＊学割、子供割あります。お尋ねください。

＊出張も承ります。

【販売物】

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

●『遺書2021ーヒーラーが教える世界の秘密』（PDF文書）12,000円

●『真日本文明論』（PDF文書）10,000円

【お問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

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ホームページ：https://www.microcosmo-healing.com/