身口意の過ちを自らの意志で取り締まる

身口意（しんくい）という言葉がある。

身＝行い

口＝言葉

意＝思考・感情である。

これは自分の心の3つの出口であって、これを自分で上手にコントロール出来るようにならないといけない。

そうでないと、屁を止められない肛門や、げっぷを止められない口のようになる。

こう聞くと「止めるべきものは止めないといけないな」と単純に理解することが出来るでしょう。

先日「湧いてくる思い自体はどうしたら良いでしょう」と尋ねられた。

そこで私はこう伝えた。

「身口意の「身」から始めると良いです。

それはどんなに腹が立っても、がちゃん！と物を置かない、

ばたん！と扉を締めない、

苛々しても貧乏ゆすりしない、

というようなことです。

次に「口」に気を付けます。

乱雑な言葉、攻撃的な言葉、悲観的な言葉を言わないようにします。

また呼吸の乱れた落ち着きのない話し方や、硬い／高い声色にならないよう注意します。

ぶっきらぼうや投げやりな、愛情と配慮に欠ける物言いをしないようにしましょう。

そうすると「意」についても自然と気を付けることが出来るようになってきます。

なぜなら「身」と「口」が過ちを犯しそうな時は、必ずその源に「意」があるのですから、結果に注意すれば原因にもおのずと目が向かうようになるのです」

勿論、最も難しいのは「意」を徹底的にコントロールすることで、私も人のことを言えた立場ではないけれど、日々注意している。

視点を変えると物事の見え方は変わってくる。

突如、足りないものが足りているように見えてきたり、劣っていると思えるものが優れているものとして浮かび上がってきたりする。

自分の今日の考えは昨日の考えの延長であり、昨日の考えはそのまた昨日の考えの延長である。

だから自分で意識的に脳味噌をリセットし、「今日は今日で新しい目で人生を見よう」と心掛けることが重要である。

それをしないと「昨日までもこうだった。だから今日もこうだ」という景色から抜け出すことは出来ない。

このように、意識的に脳味噌を空っぽにする作業を瞑想といいます。

明日は蠍座新月です。

蠍座の男のヒーリングを受けるには最高最適の回となることでしょう。

是非お申し込み下さい。

【スケジュール】

10月25日（火）蠍座新月

11月8日（火）牡牛座満月

●無料電話相談室やっています。体の悩み、心の悩み、何でもご相談下さい。

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

⇒『真呼吸のすゝめ』を読む。

【メニュー】

①アトリエでヒーリング　10000円

②ビデオ通話でヒーリング　8000円

③ビデオ通話なしで遠隔ヒーリング　5000円

＊学割、子供割あります。

＊出張も承ります。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

【お問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ホームページ：https://www.microcosmo-healing.com/