小さな習慣を積み重ねると…

結局、人生とは自覚の有無の反映である。

何をいきなり言い出したのかと言うと、数年前まで「うちはまあ日頃から掃除しているから年末の大掃除の必要は特にないな」なんてことを平然と言っていた。

今の私がそれを聞いたら「何を言っているんだ、ほれ、ここ」「ここも」と指差しが止まらないはずである。

今の私には明らかに落第点のものが、過去の私には合格点だったのだ。

というわけで、人生とは自覚の有無の反映なのである。

健康にしてもそうだ。

「私？健康です」と思っているが実際には健康ではない、ということもある。

幸福にしてもそうだ。

「私？幸せです」と言っているが顔が引き攣っている（そしてそのことに気付いていない）ということもある。

自分の合格点の基準を上げると、色々なものが引っかかるようになる。

それは面倒臭いことの始まりとも言えるが、実は落第点のことばかりに囲まれて人生を生きているよりは断然マシなのである。

マシどころか、至らぬ点を自覚できることほど有難いことはない。

そうして初めて成長していくことが出来るし、より良い人間になっていくことが出来るのだから。

ではどうしてその基準を高めることが出来るのだろうか。

ここがなかなか難しい。

それを一言で言えたら簡単だが、そうはいかない。

私自身も一体何が明らかなきっかけとなったのだろう、と自問すると、よく分からない。

ただちょこちょことした習慣の積み重ねであるように思うのだ。

例えば家に入る時、靴を揃える――これは昔からやっていたが、家を出る時スリッパを揃える、というのを去年くらいから始めた。

あとはベッドなのだが、これもまた布団を必ず押し入れにしまうようにした。

ガスコンロは必ず毎回ではないのだが、かなり頻繁に使用後には綺麗に拭くようにした。

トイレは必ず毎朝磨く。

（当たり前だろ、そんなこと…）

と思う方は思うでしょうが、私の場合、こういうことが整った暮らしをするための目印みたいになっている。

大きな変化というものを、脳は拒む性質があるらしい。

だからちょこちょこと「脳にばれない」程度に導入していくと良さそうだ。

今年こそは「大掃除？まあ必要ないかな」と言えるような自分になっているだろうか。

それとも来年の私がそれを聞いて笑うだろうか。

どんなものであろう。

明日は今年最後の満月です！

【スケジュール】

12月8日（木）双子座満月

12月22日（木）冬至①ヒーリング②瞑想教室③コンサート

12月23日（金）山羊座新月

●無料電話相談室やっています。体の悩み、心の悩み、何でもご相談下さい。

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

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①アトリエでヒーリング　10000円

③遠隔ヒーリング　5000円

＊学割、子供割あります。

＊出張も承ります。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

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