真呼吸14 修行したいから、するのです

万病を取り払い、

感情を落ち着かせ、

精神を研ぎ澄まし、

人間関係を円滑にし、

能力技能を増進させ、

更には美容・痩身・アンチエイジング効果までついてくる

究極の奥義、真呼吸。

その方法は如何なるものかと問えば

呼吸を感じるだけで来るものですから、

説明だけ聞けば、

「なんだ、それだけ？」

「楽勝じゃん」

しかしやってみれば、

「あ、また忘れた」

「結構難しいな」

指摘されれば

「これじゃ何もできない！」

「本当にこんなのやる意味あるの？」

最後は結構、不機嫌になられます（←僕が）。

良い教えを聞くと人はついつい

「しないといけない」

「できないと駄目だ」

と考えがちです。

でもそれは間違った考え方なのです。

「しなければならない」

ではなく、

「それをしたい」

と思えたら、真呼吸は一気にあなたのものになります。

どうやったら真呼吸を「したい」と思えるのか？

あなたの身近に、友達に、

または好きな有名人に、芸能人に、

「落ち着きのある、

しっかりした、

賢そうな人だな」

と思える人はいませんか？

（いなかったら探しましょう）

実はそういう人たちは皆、

呼吸を感じているんです。

呼吸を感じているから、

落ち着いた印象、

どっしりとした頼り甲斐のある印象を、

見る人に与えるのです。

「いいな、あんなふうになってみたいな」

「自分もあんなふうならいいのに」

と思ったこと、ないですか？

ほら、それが「そうしたい」の始まりなのです。

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明日25日（土）14時　心のお話会があります。1000円。