2021/10/18

体にとって楽な姿勢・私にとって楽な姿勢

先にお知らせ。
①次回の真呼吸会は23日(土)10時です!
②次回の瞑想教室は11月20日(土)10時です。
明後日20日(水)は牡羊座新月です。

Nさんのご感想から解説を加えたいと思う。
番号を振っている所に注目して下さい。
 
「首がとても軽くなりました。
あと、脊髄ですかね?すうっと、通った感じ?です。

①セミナー(檜原村でのワークショップ)で「楽な姿勢」と言われましたが、骨盤を立てた状態を、施術前より、少しだけ楽にできるような気がします。

②あと、なんと言いますか、思考に迷いがないような気がします。おおげさかなー?。やる気も湧くような。

困っていた坐骨神経系の痛みは、若干ですが、楽になった気がします。土日は別の接骨院にはいきませんでした」

ここで言う「楽な姿勢」というのは、真呼吸会に日頃出られている方は何度か私から聞いたことがあると思いますが、「体にとっての」楽な姿勢のことです。
昨日の真呼吸会でも話しましたね。
楽な姿勢には二つある。

甲。私にとって楽な姿勢
乙。体にとって楽な姿勢

大きく言って自己管理出来ている人はこの二つの姿勢が一致している。
しかし多くの人はそうではない。未熟ながら私もそうではない。
「私にとって楽な姿勢」すなわち、猫背、頬杖を付く、首を前に出す、うつむく、腰を前に突き出す、骨盤を寝かせて座る…などは、「体にとっては」苦しい姿勢なのである。
なぜならこれらの姿勢では呼吸が充分に出来ないからだ。
これを理屈ではなく体で理解するためには、真呼吸しながら色々な姿勢をしてみると良い。
するとどれが「体にとって楽な姿勢」なのか分かる。
しかし(人によっては)その姿勢を保つことはなんと難しいことだろう!
訓練しないといけない。
これは、楽を取るより、訓練すべきことなのです。

以上を踏まえて、Nさんはヒーリングを受けたことで「体にとって楽な姿勢」に「私にとって楽な姿勢」が少し近付いた、ということを仰っている。

「思考に迷いがなくなった感じがする」というのは決して大袈裟ではなく、よく聞かれる。
精神の状態は身体の状態に影響される所が大きい。
断っておくと、私は常に必ず精神状態が身体状態の影響下にあると言っている訳ではない。
ただ改善の能率的に言うと、身体状態を整えることが精神状態を整える正攻法であるように思われる。
しかしここには少し込み入った話が続くので、更に明日、そのことについて話を続けてみよう。

明後日20日(水)は牡羊座新月です。
先日もお伝えしたように、遠隔ヒーリングビデオチャット付きを始めましたので是非ご利用下さい。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●スケジュール
10月20日(水)牡羊座満月
11月5日(金)蠍座新月
(*ヒーリング対面は7000円、遠隔は5000円)

真呼吸会 毎週日曜。10:00~10:20。無料
瞑想教室 不定期

●お問い合わせ
①LINE:atelierkoshiki
microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217
●ホームページ:https://www.microcosmo-healing.com/
●LINE公式(満月新月のお知らせなど)https://lin.ee/BhCsBpc(@463dflke)

●心の指導
対面10000円/
ビデオチャット8000円
●ヒーリング
対面7000円/遠隔5000円 /マッサージ10000円(*学割、未就学児割あり)
出張もします。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

会員制ブログ「メルクリウス」 毎週水曜日更新。年会費10,000円

●アートなど
聴く鎮静剤『愛のオートマタ』(1800円)
その他、CD、絵、小説の販売もしています。

●PDF文書

*時々最新版に無料で更新します。 

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