良いこと日記

前々からやろうと思っていて、ようやく最近始めたことがある。

それは「良いこと日記」。

夜、寝る前に机に向かい、今日の良かったことを10個書く。

なぜこれが良いのかと言うと、意識は、気になるものが気になる。

例えば…

バンドでベースをやっていると、音楽を聴いている時ベースばかりが聴こえてくる。

11月16日生まれの人は、1116やそれに隣接したナンバープレートがやたら目に飛び込んでくる。

あと私はうんこが好きなので（スカトロジーという意味ではない！いまだに子供をやっているという意味）、本を読んでいて、「う」と「ん」と「こ」が近距離に配置されていると、文章の流れを逸脱してまずその三文字を確認してしまう、といった具合である。

だから「今日も一日良いことを10個採取しよう」と思って生きていると、その日の内に必ず10個の良いことを採取することができる。

良いことが起きた時に「一つ採取！」と反応できる。

漫然と生きていると、褒められたのにスルーして、感謝されたのにスルーして、「ああ、今日も何も良いことがなかった」なんてことになりかねない。

良いことに注意を向け、良いことが起きた時に鋭敏に反応できる感受性が是非ともほしい。

まさか、そんなに良いことが毎日起きるわけがないだろう、と思うかもしれない。

確かに、人からプレゼントをもらったり褒められたり景品に当たったりするようなことは毎日はなかなか起きない。

しかし毎日確実に起きている良いこともある。

例えば今日も体が健康であることとか、今日も悪い報せがなかったこととか、今日もご飯が美味しかったこととか…

あるいはこの土地では戦争がなく、私たちは砲火にも飢えにも怯えてない。

目立った良いことがない日の夜こそ、心を鎮めて振り返ると、良いことの多さに改めて気付く。

逆に悪いことに注目すると、悪いことは多分簡単に10個挙げられると思う。

そんなこともテストしてみると面白いかもしれない。

私は悪いことには散々注目してきた人生なので、もうそれはやらないことにしているのだけれど。

今月のお知らせ。

①毎度恒例の秋分ヒーリング特価ですが、秋分を含んで連続3回お申し込みの方は2000円となります。

②9月11日（日）11時ー、アトリエにて体操教室を開きます。5000円。昼食付。ヨガマットをご持参ください。

③瞑想教室は秋分に行います。

④9月19日（火祝）敬老の日なので、割引で敬老的なヒーリングをします。詳細後日。

【スケジュール】

9月10日（土）魚座満月

9月11日（日）11時、体操教室を開きます。5000円。昼食付。

9月23日（金祝）秋分ヒーリング（セットお申し込みで特価2000円）

同日　11時ー瞑想教室（オンライン2000円／アトリエ5000円）

9月26日（月）天秤座新月

●無料電話相談室やっています。体の悩み、心の悩み、何でもご相談下さい。

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

⇒『真呼吸のすゝめ』を読む。

【メニュー】

①アトリエでヒーリング　10000円

②ビデオ通話でヒーリング　8000円

③ビデオ通話なしで遠隔ヒーリング　5000円

＊学割、子供割あります。

＊出張も承ります。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

【お問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ホームページ：https://www.microcosmo-healing.com/