真呼吸29 真呼吸でチェロを弾く

体を感じる話。

ちょっと小話で、個人的な体験談。

最近はあんまりなのですが、私、チェロを弾きます。

その時も勿論、真呼吸。

昔々、チェロを始めた頃はその逆でした（19歳）。

呼吸を止めて弾いていました。

何しろ、凄く難しい行為ですので。

他にやり方を知らなかったのです。

情けないことに10分持ちませんでした。

チェロは右手に弓を持つのですが、

筋肉がガチガチになってしまうのです。

筋肉が悲鳴を上げて弓を落とすこともしばしばでした。

しかし27歳の時、真呼吸の極意を掴みました。

するとまるで別人になったかのように

今度は何時間弾いても疲れない右腕を手に入れました。

そして劇的に上手くなりました。

（と言っても当社比で上手くなっただけです。

普通の基準では全然未熟な自分です。）

その変化は「自分でこうしよう」と考えるよりも

「体が勝手にそう動く」というもの。

そういうことが、私たちの体には起きるのです。

「そりゃ～河邊さんはねえ」

と言わないでもらえると、ありがたい。

真呼吸を会得したら、誰もが自分の得意分野で必ずそうなります。

重要なのは、いかに体からその潜在能力を引き出すかということ。

そのために、「体を感じる」ということが必要なのです。

体を感じないまま、体を正しく用いることは出来ません。