神の設計意図を汲んで筋肉の柔らかさを保とう

健康面に関しては、筋肉は強いか弱いかではなく、硬いか柔らかいかが問題だ。

先日もこんな話が出た。

「姿勢良くしないと。背筋、鍛えないと…」

「いやいやいや。関係ないから」

実際、何の関係もない。

姿勢の悪い人が背筋を鍛えても、姿勢は良くならない。

姿勢を良くする意志を持たない限り、姿勢は良くならない。

子供は柔弱な体をしているのに、おしっこを止めていられる。

骨盤底筋はちゃんと働いている。

それは筋肉が柔らかいからできることだ（と私は考えている）。

歳を取るにつれて、筋肉は柔軟性を失う。

だから歳を取れば取るほど、筋肉に気を遣わないといけない。

加齢とは別に、なぜ筋肉は固まるのだろうか。

それは姿勢が悪いために、本来かかるはずのない引っ張りが筋肉に働いて、恒常的に疲弊させているからだ。

例えばうなだれたり顎を出したりするなどして、首が前に出ていると、さながら崖から落ちそうな鉄球（＝頭部）を引っ張り戻すように、首と肩は頑張らないといけない。

それで凝る。

凝った所は柔軟性を失っているので、ちょっとした動きで痛めたりする。

背中も丸めるから凝ってくる。

背中を真っ直ぐにすれば筋肉は緩んできて、ちょっとやそっとでは痛めなくなる

（もちろんその変化には日数がかかるよ）。

腰も同様、骨盤が前にまたは後ろに倒れていると、その辺りの筋肉に対して「本来の設計」より強い引っ張りが働き続ける。

それで硬くなって、最後には壊れてしまう。

伸ばし切った輪ゴムが経年劣化でボロボロになって、脆くも千切れるように。

尿漏れとか脱肛とか子宮脱の原因にはこういうことがあると思う。

あなたが神を信じるかどうか、また人間が神に創られたと信じるかどうかは別として、人間の肉体はあり得ないほど神懸った傑作なので、「設計意図」や「本来の用途」を想定してもあながち無理はないと思う。

良い姿勢というのは結局のところ、「そのような形だと最も健康を保ち易い」ということなので、そういう観点で体の在り方を再検討していくのが良いと思う。

本日乙女座の新月です。

お申し込みお待ちしております。

それと毎度恒例の秋分ヒーリング特価ですが、秋分を含んで連続3回お申し込みの方は2000円となります。

【スケジュール】

8月27日（土）乙女座新月

8月28日（日）15時ー星読みカフェ（オンライン2000円／アトリエ3000円）

9月1日（木）アトリエこしき15周年！

9月10日（土）魚座満月

9月23日（金祝）秋分ヒーリング（セットお申し込みで特価2000円）

同日　11時ー瞑想教室（オンライン2000円／アトリエ5000円）

●無料電話相談室やっています。体の悩み、心の悩み、何でもご相談下さい。

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

⇒『真呼吸のすゝめ』を読む。

【メニュー】

①アトリエでヒーリング　10000円

②ビデオ通話でヒーリング　8000円

③ビデオ通話なしで遠隔ヒーリング　5000円

＊学割、子供割あります。お尋ねください。

＊出張も承ります。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

【お問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ホームページ：https://www.microcosmo-healing.com/