魂活（こんかつ）: 眠った体を起こし、次なる精神の次元へ

昨日、体操教室を開いたが、とても良かった。

おじじは体操指導の才能があるのかなと思ってしまう。

「ヨガやピラティスなどの体操だと一方的に流れを追うだけで終わってしまうが、カワベさんの指導は私の体に合わせて教えてくれるので、自分の体に理解が深まる」
「こんなにフィットネス、体操、筋トレ系で楽しかったのは初めて」
「これなら続けられるし続けたい」

と言って頂けた。

思うに人それぞれ体の問題には癖やパターンがあるのでそれを読み解かなくてはならないが、だからと言ってあまり難しいことを教えられても頭に入らないし、何より続けたいと思わない。

一人でやることの限界というのもある。

基本的に私の体操教室は参加者2人以上で行おうと思っている。

すると他人の体を見ながら、「なるほど」と分かっていることもある。

例えば私が易々とやることをAさんが「えっ、できない！」となり、Bさんも「私も！」となり、私がそれを見て「あ、これ難しいんだ」と今更気付くなんてこともある。

逆に先日は、Ｃさんの体の柔らかさを見て「すごいな、ここまでいけるんだ」と私が見本を示された。

「体にはこんな動きが出来るのか」とか、「こんな所に引っかかりがあるのか」とか、なかなか自分一人の体を観察していても分からないが、人の体を映し鏡にすると分かることがある。

そしてその時に自分もそれを真似てやってみて、手応えが掴めると、明日からの継続の動機となる。

この時、ごく自然と「面白い！」という気持ちが湧くものである。

昨日参加されていた方はどちらも「継続が難しい」「あんまり地道なトレーニングをやりたくない」と仰る方だったのだが、最初から目を輝かせて体操に勤しまれ、「これは続けられる」「続けたい」という結論に至った。

まさか私もこの方面に来るとは思わなかったが（と言ったらＡさんに「いや、実は結構前から断続的に言っていましたよ」と教えられたが）、ともかく、心身のより高い安定を得るためにとても価値ある必要な営みが出来ていると思う。

次なる精神の次元に到達するためには、肉体をこれ以上疎かにしてはならない。

何度も言うように、体の癖は心の癖または心の傷から来るものであり、単に体だけの話に留まらない。

体を強くしなやかに清らかにすると、必ずそこから新しい人生風景が見えてくると思う。

楽しかったので、昨日のお二人はしばらくの自主トレーニングを続けた後、第2回開催となった。

おじ式体操教室にご興味のある方は是非お出で下さい。

5000円です。

【スケジュール】

10月10日（火祝）牡羊座新月

10月16日（日）11時瞑想教室（オンライン2000円／アトリエ3000円）

10月25日（火）蠍座新月

●無料電話相談室やっています。体の悩み、心の悩み、何でもご相談下さい。

●毎日無償の遠隔ヒーリング「こしきの輪」是非ご入会下さい。

●真呼吸会は毎週日曜10：00～10：20。

無料です。YouTubeにチャンネル登録して頂くと便利です。

【メニュー】

①アトリエでヒーリング　10000円

②ビデオ通話でヒーリング　8000円

③ビデオ通話なしで遠隔ヒーリング　5000円

＊学割、子供割あります。

＊出張も承ります。

●ヒーリングアクセサリー「プレローマ」36,000円

【お問い合わせ下さい】
①できればLINEで：atelierkoshiki
②microcosmo.healing@gmail.com
③090-9309-1217

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魂活（こんかつ）