バランスを取ろう

様々な問題は、「バランスの悪さ」から来る、と私は考えている。

以前、職場では目一杯頑張って、家に帰ると廃人のようになっている、というような話を聞いたことがある。

それでその人は「家でもちゃんとしないといけないのは分かっているのですが」と言っていた。

「いや、それは違う」と私は言った。

外で頑張りすぎるから家で頑張れないので、むしろ家で頑張れないことで辻褄が合っている。

ではこの状況をどうしたら良いのか？

外で頑張りすぎないこと、なのである。

内と外、この二つの相異なる場における立ち振る舞いは天秤のようになっている。

外（職場）に「頑張り」をたくさん載せ、内（家）でも同量の「頑張り」をたくさん載せたいと言う。

そんなことをしたら、天秤はぽきっと折れてしまう。

家でちゃんとしたいなら、職場で今のように頑張らないことだ。

同じ原理をあらゆる場所に当て嵌めてみよう。

ある人は非常にケチケチお金を使う。

その癖、使う時にはドカンと浪費してしまう。

ある人は人に譲歩しすぎる。

しかしある日、突然切れて、人間関係を終わらせてしまう。

ある人は些細なことで喜びすぎる。

全くそれと同様に、この種の人は悲しむ時も自制が利かない。

すべて必然の帳尻合わせなのだが、天秤がガクン！と平衡を取り戻そうとする時になってそれを無理に抑えようとしても非常に難しい。

日頃から片方に分銅が乗りすぎないように注意すべきだ。

上の例で言うと…

日頃から「ケチケチしすぎ」を減らそう。

すると突如の浪費欲求に負けることがない。

日頃から「譲歩しすぎ」を減らそう。

すると突如のブチ切れ欲求に負けることがない。

日頃から「喜びすぎ」を減らそう。

すると突如の自己憐憫や絶望に対する欲求に負けることがない。

自分は何が多すぎるのか、考えてみよう。

あなたが問題と思っている場所の反対側に解決の鍵がある。

（例えば家での無気力が問題だと思うなら、その反対側の職場での立ち振る舞いに解決の鍵がある）

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詳細後日。

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