2021/07/15

体の痛い所④

「体の痛い所③」の次があったのだが
公開を忘れていた。
③はこちら。

続き

痛くなる場所というのは
人それぞれ決まっている。

私の場合、
痛くなるのは左下腹部
くすぐったくなるのは足の裏
と、ほぼ決まっている。

なぜ?というのは別に気にしなくて良い。

というか是非気にしないで下さい。
この辺りを知りたがる人はどうも頭が忙しすぎる。
頭が忙しいからそもそも体が不調なのだ。

窪みに水が溜まる、という程度のこと。
そんな理解で良い。
その窪みを埋められたら有難いものだが
世の中にも窪みが放置された道路があるように
自分の体一つをとっても
「じゃ、埋めますか」
と簡単にはいかないのである。
長い年月の取り組みが必要だ。

しかし私はこうも考える。
窪みを埋める必要も、
別にないだろうと。

足の裏がくすぐったい。
だからくすぐって、くすぐったくなくする。
最も体調が悪い時でも
3分もこちょこちょすれば
健全化できる。
肚の痛みも三晩も押せば引いてなくなる。
この程度で済む問題を、深刻に考える必要はない。

それに時間をかければ変わっていくこともある。
私は昔は全身がくすぐったかった。
これはかなり問題な体質だった。
しかしヒーリングや瞑想や
心の修行や柔軟体操などで
こういうことは改善されていった。

私のマッサージを受けたことのある人も
今はどうか分からないが、
良い状態を今なお維持できるのだとしたら
かつて痛かった場所はもう今では痛くないでしょう。
くすぐったくもないでしょう。

あとはそれを維持する、ということなのだ。
(もし元の状態に戻ってしまっているなら
もう一度、健全な状態に体を戻そう。)

とにかく、体はどんな医者よりはっきり教えてくれている。
悪い場所は、痛い・くすぐったいなどの不快感を
サインとしてちゃんと示してくれている。

まずそういう表現を体はしているということを知ること、
そしてそのメッセージをちゃんと聞き取って対処すること、
そのために基本的には自分でどうにかし、
必要なら他人を利用する。

そういう考えでいれば、
将来の病気はかなりの程度未然に防げるし、
現在の体調も格段に良くなる。

体と上手く付き合っていきましょう。

このシリーズは、これで終わり。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●スケジュール
7月24日(土)水瓶座満月
8月8日(日)獅子座新月
(*対面は7000円、遠隔は5000円)

真呼吸会 毎週日曜。10:00~10:20。無料
瞑想教室 不定期

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対面10000円/
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対面7000円/遠隔5000円 /マッサージ10000円(*学割、未就学児割あり)

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